Die 15 wertvollsten Lebensmittel
1. Rosenkohl zählt zu den gesündesten Lebensmitteln. Er macht Schadstoffe aus gegrilltem Fleisch unschädlich und schützt so vor Krebs.
2. Blaubeeren: Die kleinen … weiter...
Joghurt
Superfood-Low-Carb-Pancakes mit Quinoa
Und 
auf einmal sind die kleinen Körner überall – jetzt sogar in unseren geliebten Eierkuchen.In Kombination mit Blaubeeren und Limette eine herrlich fruchtige Angelegenheit, die ihre Krönung als Quartett … weiter...
Bunter Salat mit lauwarmen Camembert, Orangenfilets und Walnussdressing
Dieser lauwarme Salat macht eine Menge her und ist doch ziemlich schnell in der Zubereitung. Natürlich kann man das Rezept auf unendliche Weisen variieren, z. B. mit Haselnüssen, Pinienkernen oder … weiter...
Orangen-Käse-Salat mit Nussdressing
Laktosefrei: Nein
Glutenfrei: Ja
Für: 4 Personen
Zutaten:
1 Salat, Romana
1 Salat, Frisée
1 Radicchio
100 ml Gemüsebrühe
2 EL Weißweinessig
1 Zwiebel
3 EL Joghurt
300 g Wiesenchampignons… weiter...