Kochkurz an allen Tagen!
Es gibt fast keine Mahlzeit, die von jedem Einzelnen so individuell gestaltet wird wie das Frühstück. Die Einen bevorzugen einfach eine Tasse Tee oder einen Kaffee zum Aufwachen. Für die Anderen funktioniert der Start in den Tag überhaupt nicht ohne ein „anständiges“ Frühstück! Aber auch hier sind die Unterschiede himmelweit! Brot oder Muesli? Wurst und Käse oder Marmelade und Honig? Pankakes oder Jogurt? Über Geschmack lässt sich nicht streiten.
Hier kommen die einfachen, schnellen und gesunden Frühstücksideen, die zum Herbst passen. Wenn es Draußen immer dunkler wird und wir uns Zuhause einkuscheln, bleibt der Körper so in Form. Unsere Ideen sogen dafür, dass der Start in den Tag gelingt!
Am Wochenende darf es dann schon mal etwas umfangreicher sein. Da könnt Ihr in die Vollen gehen oder eben in die Gänge kommen:
Eurer Kreativität und Eurem Einfallsreichtum sind hier keine Grenzen gesetzt.
Kochkurz -
Das Menü
Nach dem Frühstück geht es schwungvoll in den Tag. Die Mahlzeit danach ist so individuell wie ihr Name. Für manche ist es ein „Lunch“ oder das klassische Mittagessen. Auch hier gibt es viele Variationen. An einem Arbeitstag brauchen wir eine leichte Mahlzeit, damit wir nicht gleich danach am Schreibtisch einschlafen!
Kochkurz - Und sonst so?
Hier findet Ihr die Lieblingsrezepte, die schnell, lecker und für’s Herz sind. Absolutes „Soul Food“ eben, die die Seele streicheln. Nach dem Essen vielleicht auch noch ein zufriedenes Lächeln zaubern. Liebe geht eben durch den Magen und wenn durch ein schönes Mahl das kulinarische Fernweh gestillt wird, dann hast Du alles richtig gemacht! Bon Appétit! Enjoy your meal! καλή όρεξη! Buon appetito! Buen apetito! Dobry apetyt! приятного аппетита! 好胃口! 食欲! 식욕! ความอยากอาหารที่ดี! நல்ல பசி! Tốt cảm giác ngon miệng! Archwaeth da!
